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今朝の「はなまるマーケット」で、部屋でウォーキングっていうのを
やってました。 姿勢をよくして、ウォーキングすると、外を歩かなくてもウォーキング の効果があり、はなまるでは、体験した方が１週間でウエスト-6cmと いう人も・・・ でも、出演者の方が体験していたのを見るとかなりキツそうでした ね〜(^_^;) ふ〜ん、カンタンそうだし、TV見ながらでも出来そうだし、やって みようかな、と思ってもなかなか続かないんですよね。 でも、年齢を考えても、少しは運動はした方がいいはず！ 歩いてみよう！ 運動するのがイヤ〜な方は、サプリメントで脂肪燃焼！ |
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日本優勝おめでとう！
すごいですね。みんな、本当に嬉しそうでしたよ♪ 日本でもオープン戦もそろそろ終わり、野球シーズンが始まります。 今年は少し野球が面白くなりそうな・・・(^^) スポーツはいいですね。汗を流して、体も元気になります。 が、しかし、なかなかスポーツをするというのは難しいも。 ジムに通うなど特別に時間をつくらないとなかなか出来ません。 そして、お金もかかってしまうのです(^_^;) スポーツが苦手、また時間がない方にオススメの ダイエットサプリは・・・  テーマ:健康、美容、ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット |
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アメリカが敗れ、日本は準決勝に進出！！
そして、昨日、韓国に勝った♪よかったね。 明日はいよいよ決勝です。ここまで来たら優勝してほしい！ がんばれ日本(^^) |
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残念！ 野球！
韓国戦、敗れてしまいました。 明日、アメリカが敗れれば、準決勝に進むﾁｬﾝｽもあるとか。 ん〜、でも・・・(>_<) これでおしまいかな。。 日本、がんばった！ サッカーとか、オリンピックとか、やっぱり日本代表で スポーツがあると盛り上がりますよね(^^) 今年は６月にサッカーもありますから楽しみです♪ |
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野球の試合がありました。
１３日のアメリカ戦に敗れてしまったので、絶対、今日は勝たなくては いけない試合！ 今日のメキシコ戦には快勝！！ やりました♪ 明日は、韓国戦！厳しい試合になりそうだけどがんばれ日本！！ |
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